MENU

おならや下痢が多い症状の原因とは?

スポンサーリンク

人間だれしもがするのが、「おなら」です。
おならをして臭いという気持ちになったことが誰しもあるかと思いますが、このおならというのは体にとってとっても重要な役割を持っています。
まずは、このおならが出やすい原因について説明をしていきたいと思います。

 

原因

 

おならというのは、

・ストレスにより発生する
・空気を取り入れすぎていて体に空気が溜まっている
・ガスが発生しやすい食べ物を食べている
・病気や下痢といった体内環境や腸内環境の悪化

上記のようなことが原因で起こります。
またゲップというのも上記と同じような原因で発生します。
これは、ゲップの場合には空気が胃にたまっており、おならの場合ですと腸にたまっているという違いによるものです。

 

ゲップが出やすい人というのは、胃が伸びたり縮んだりしやすい傾向にあります。
また唾液や飲食なので飲み込むというアクションをする時に体内に空気を取り入れやすいことがあります。
そして、胃が空気でたまると排出するためにゲップが起こります。
おならの場合ですと、胃が緊張している状態であることが多いです。
そして、本来であればゲップとして排出されるはずの空気が腸に回っていきます。
その結果おならとして体外に排出されることになります。
また、腸内などの環境が悪い場合には、消化不良や下痢を起こすことがあり、おならが頻繁に出ることになります。
この場合には、腸内環境がある程度、通常になれば自然とおならの頻度も減少していきます。
これには食べ物や体調、ストレスといった要因が関わっていることもあります。

スポンサーリンク

 

誰もが1日に何度もおならをしている

 

言うまでもれなく誰もがおならをしています。
大体1日に10回から20回はおならをします。
これは、腸内で発生するガスの排出量が1日500ml~2Lあるといわれているからでもあります。

 

またおならのガスである「腸内ガス」ですが、全体の15%ほどはおならとして排出されているのですが、残りの85%というのは、息として排出されているんです。
また口臭がきつい人というのが稀にいらっしゃいますが、この原因として、腸内環境がわ瓜という事もあります。
規則正しい生活を送り腸内環境を整えるだけで口臭が改善するという事もよくあります。
また下痢の際におならが発生するケースがありますがこちらも腸内環境が関係しています。

 

とても重要な腸内ガス

 

なぜこのおならというのが体にとって重要なのかというと、体内には、食べ物から栄養を搾り取ったカスが残ります。
そうです。これが便になります。
この便ではありますが、排出するためにはどんどん腸内移動して下腹部まで押し出していかないといけません。
そこで重要なのが腸内ガスになるんです。
腸内ガスによって便を肛門の方向にどんどん押していきます。
そして肛門を通じて便が排出されることになります。

 

このように、一見なんでおならなんて出るんだろう?なんて思っていた方もいらっしゃるかとおもいますが、とても重要な役割を持っているので、自分の体調を意識しておならについて考えてみてください。

スポンサーリンク

おならや下痢が多い症状の原因とは?記事一覧

電車に乗っていたり、バスに乗っている時などトイレが無い時に限って訪れるお腹がグルグル鳴る下痢。男性の方は特に女性の方よりも下痢になりやすいので悩んでいる方が多くなっております。しかし、お腹を下す理由を知れば未然に防ぐ事も可能です。そこでこちらのページではお腹がグルグル鳴る下痢の理由などの情報をご紹介します。【お腹がグルグル鳴る理由】そもそもお腹がグルグル鳴るという事はお腹の内臓が音が鳴っております...

一見するとまったく関係無いと思えるおならと腰痛には、実は密接な関係があることをご存知でしょうか。しつこい腰痛が治らずに悩んでいるかたもおならと合わせて考える事で改善する余地が十分にあります。そこでこちらのページでは、おならと腰痛の関係性についての情報をご紹介します。【腰痛がおならが増える原因とは】腰痛が辛くなってから、おならをする回数が増えていると思っている方が増えております。これまでは関係性が無...

デートの時や、彼氏の家にお泊りするような時にはおならは控えたいと誰もが考えると思います。しかしおならは自然現象ですのでどうしてもしたくなってしまう物です。そこでこちらのページでは、ガスが出にくくなるために、ガスがよく出る食べ物などの情報をご紹介します。【おならがよく出る食べ物を避ける】おならは食べ物と密接な関係があります。その為、ガスがよく出る食べ物を避ける事で腸内にガスが溜まりにくい状況を整える...

ダイエットは単に食事制限をして体重を落とすだけでは単にやつれてしまうだけで、肌荒れが酷くなってしまったり、髪の毛が細くなったり、病気になってしまいます。その為、長期的にダイエットを成功させるためには脂肪燃焼を行ってキレイにしなやかなボディを手に入れる事が重要になります。しかし、ダイエットで脂肪燃焼を行うとおならの臭いが臭くなっているという事があり、何か関係しているのではないかと感じている方が沢山い...

女性の方でもおならが良く出る事を悩んでいる方が増えています。おならが良く出るのは病気なのかと心配になってしまう方も多いのですが、恥ずかしい悩みですので他の方に相談できずに一人で悩んでいる方もいらっしゃいます。そこでこちらのページでは、おならが沢山出る方の悩みを解決する為の情報をご紹介していきます。【おならが他の人よりも多く出る方の特徴】おならが人よりも沢山出る方に共通している特長としては、日頃ガス...

最近ではストレスや、食生活の乱れ、睡眠時間が短くなるなど生活リズムの乱れなどから胃を痛めている方が増えております。胃腸炎の症状と言えば腹痛や嘔吐、下痢、吐き気などが一般的だとは思うのですが、実は胃腸炎にはおならの臭いが臭いという症状もあるのです。そこでこちらのページでは、胃腸炎とおならの臭いの関係性などについての情報をご紹介します。【胃腸炎とおならの臭い】胃腸炎になるとおならの臭いが臭くなったり、...

おならが出るのは主に朝、しかも大きくて長いおならが出るという方が大勢いらっしゃいます。朝起きたらすぐにお腹が張っていておならがでやすい状態になっている事が多いので友達の家に泊まりに行っていたり、彼氏と同棲している方などは本当に困ってしまうと思います。そこでこちらのページでは、なぜ朝になるとおならが多く出るのかという原因と対処方法などについての情報をご紹介します。【朝におならが多く出る原因とは】朝に...

おならは体内のガスを吐き出しますのでどうしても臭いが気になる物ですが、最近では無臭の方がいらっしゃいます。一般的には臭いがする物ですのでなぜ無臭なのかわからない方も多くいらっしゃると思いますので、こちらのページでは、おならが無臭なのは正常なのかなど気になる状態をご紹介します。【おならが臭い人と無臭の人の割合】基本的におならには体内のガスを排出するという効果がありますので、大抵の方の場合には臭いが付...

寝ている間におならが出てしまう事を寝屁といいます。一人暮らしをしている時には気付かなかった方も同棲したり結婚したりして一緒に他の人と寝る機会が増えると発覚するようになります。自分では無意識の事ですので急に言われてもどうしたら良いかわからなくなってしまう方も多いと思います。そこでこちらのページでは、寝屁がどのようにして起こるのかの仕組みや原因などについてご紹介します。【基本的なおならの仕組みとは】基...

こんにゃくを食べるとおならが臭くなるという話しを聞いた方は多いと思います。なぜダイエットなどに最適なのに食べるとガスが臭くなるのかは知らないけど、臭いを抑えたくて食べるのを敬遠している方も沢山います。しかし、本当にこんにゃくにはおならを臭くする原因や理由があるのでしょうか。そこでこちらのページでは、本当におならとこんにゃくには臭くなる原因や理由があるのかを確認して行きます。【こんにゃくを食べる理由...

おならは体調を計るバロメーターにもなります。おならの回数が多かったり、音が大きかったり、臭いがきつかったりなどその変化によって体調の良し悪しを計る事ができます。しかし、最近ではおなら出にくい症状に悩んでいる方も増えて来ています。そこでこちらでは、病気も疑わなければいけないおならが出にくい症状についてご紹介します。【病気も疑わなければいけないおならが出にくい症状】おならが出にくい症状は病気の可能性が...

ダイエットは日本人でしたら大半の方がチャレンジしているものだと思いますが、実はダイエットをする事によっておならが出る症状に頭を悩まされている方が増えております。そこでこちらのページでは、ダイエット中におならが出る症状の原因ついての情報をご紹介していきます。【ダイエットとおならが出る症状の関係性】ダイエットとして最も重要な事は体内にある余分な脂肪を燃やす事になります。単に体重を落とすのではやつれてし...

おならは誰でも出るものなのですが、食後におならが出る回数が多くて困っている方も大勢います。そこでこちらのページでは、食後におならが止まらないという方のために、なぜ食後におならがでる回数が多いのかなどの原因などについての情報をご紹介します。【食べ物がおならの原因になっております】食事の後におならが出る原因の多くは食べ物になっております。食後におならがでやすくなる食べ物と言えば、さつまいもなどのイモ類...

おならの回数が多い事で悩んでいる方も多いと思います。食生活を改善したり、ストレッチなどを行うなどガスの発生を抑えるような努力をしていてもあまり効果が実感できない方も多いと思います。そこでこちらのページでは、おならの回数が多い方のために、効果のある薬の作用などについての情報をご紹介します。【おならの回数が多い方におすすめの薬の作用】おならの回数が多い方におすすめの薬は、基本的におならを出しやすい効果...

年齢を重ねるにつれておならがくさくなっていると実感し、悩んでいる方が増えております。おならの臭いの原因は様々ありますので、症状によって原因は異なりますが、最近では腸炎などが原因となっているケースが増えて来ているようです。しかし、腸炎がおならの臭いを強くしている原因と言われてもいまいち理解しにくい方も多いと思います。そこでこちらのページでは、腸炎によっておならの臭いが強くなってしまう症状についての情...

おならが沢山出てしまったり、臭いが強いのはその方が不摂生だからと言うわけでは無く、もしかしたら病気の症状の一部である可能性もあります。特に粘血便などの病気はおならの回数が増えたり、臭いが強くなってしまう原因にも繋がります。そこでこちらのページでは、あまり知られていないおならと恐ろしい病気の関係性などについての情報をご紹介します。【粘血便などのおならが多く出る病気と原因】ガスが多く出るという事は、腸...

最近では身体に優しい健康食品を意識的に飲んでいる方が増えて来ております。成人病や血糖値などを意識してコーラなどの炭酸飲料ではなく、野菜ジュースなど健康意識した飲み物を選ぶ方が増えております。中でも豆乳は栄養価も高く美容にも効果的と言う事もあり選んでいる女性が大勢います。そこでこちらのページでは、豆乳の魅力や、豆乳を飲むとおならが臭くなるなどの噂の真相についての情報をご紹介します。【豆乳はおならの臭...

腰痛は日本だけでなく世界中で悩んでいる方が多い病気です。すべり症や骨の変形、椎間板ヘルニアなど様々な理由で腰の痛みがある症状に悩んでいる方も多いのですが、ほとんどが原因がはっきりとしない腰の痛みの症状が続いている場合があります。しかし最近では腰の痛みの症状の中には、内臓が関係している事がわかってきております。そこでこちらのページでは、最近注目されてきた腰痛の症状とおならなどの関係についての情報をご...

おならが多い人と少ない人などおならは個人差があります。臭いなどもかなり差がありますがなぜこのような差がでるのか説明する事ができる方はあまり多いとは言えません。そこでこちらのページでは、おならが多い原因や理由などについての情報をご紹介します。【食の欧米化が原因の一因も】最近では意識的に野菜などを食べる方も多いとは思いますが、まだまだお肉をメインで食べる方が大勢います。お肉は消化に時間も体力も使います...

新ビオフェルミンSは赤ちゃんからご年配の方まで安心して利用する事ができる整腸作用の効果があるお薬です。ヒト由来の乳酸菌をメインの成分にしておりますので他の整腸作用のあるお薬よりも定着性が良いので効果が高いと言われております。便秘の症状に悩んでいる方や、逆に下痢の症状に悩んでいる方などに多く利用されております。また最近では新ビオフェルミンSがおならに効果がある事でも知られております。【おならの臭いや...

お腹の痛みはいろいろなことで起こりますよね。それが、体の異常なのか、それとも便意?ともかくいろいろな原因があるのですが、「おならの痛み」って皆さん経験したことはありませんか?特に便意は感じていない状態ではあるのですが、お腹が張ったようなパンパンな状態のため、動くと腹痛を起こすという状態なのですが、これは案外経験されたことがあるのではないでしょうか?しかも、ガスを出したくても、いまいち出なくてちょっ...